講義時間 | レジュメページ数 |
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約25分 | 5ページ |
テキスト、レジュメ購入費 |
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紙タイプレジュメ ![]() 1円(税込) 販売していません テキスト+紙タイプレジュメ ![]() 1円(税込) 販売していません |
大分県湯布院町生まれ、慶應義塾大学経済学部卒業
・ファスティングアドバイザー
・食育アドバイザー
家族の体調不良を食を通して改善。食の大切さを知る。マクロビオティック、ローフード、酵素栄養学を取り入れたファスティングで多くの方の美と健康に貢献することを目指している。
・2012年ミセス日本グランプリファイナリスト
◆◆酵素ファスティング◆◆は、ただ体重を落とすだけが目的の辛いダイエットではありません。必要な栄養は取りながら固形物を食べないことで内蔵を休め、カラダをリセットする最強の方法です。薄着の季節に備えて心身をシェイプアップする方法をお教え致します。